Форма входа
Читем онлайн Ключевые мысли бестселлеров. Сборник 2 - Егор Кузьмин
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Мы, по сути, «подкармливаем монстра», когда реагируем на ложные послания мозга. Ища временного избавления, мы приучаем наш мозг соединять пагубные модели поведения с чувством облегчения.
Эти вредные нейронные связи и вызывают мучительные переживания. Самыми неприятными вещами, порожденными ложными посланиями нашего мозга, являются физические и эмоциональные ощущения, которые кажутся очень реальными. К примеру, послание: «Я непривлекателен и отвратителен», – у некоторых людей может вызвать волчий аппетит или наоборот, отвращение к пище и желание выводить ее из своего организма вскоре после приема. Все это может нанести серьезный вред здоровью.
Всякий раз, когда мы подпитываем эти повторяющиеся ложные послания нашего мозга, мы усиливаем неприятные ощущения и переживания и со временем они становятся все сильнее и реальнее.
Конец ознакомительного фрагмента.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Ключевые мысли бестселлеров. Сборник 2 - Егор Кузьмин бесплатно.
Похожие на Ключевые мысли бестселлеров. Сборник 2 - Егор Кузьмин книги
- Как за рулем и выжить, и удовольствие получить - Гейко Юрий Васильевич - Прочее домоводство
- История посуды. От глиняных черепков до императорского фарфора - Егор И. Кузнецов - Прочее домоводство / Исторические приключения
- Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни - Марла Силли - Прочее домоводство
- Философия маникюра - Мун Илона - Прочее домоводство
- Не могу платить кредит. Как выйти из долгового кризиса с минимальным ущербом - Виталий Савцов - Прочее домоводство
- Люби её бесстрашно - Меир Гольдберг - Прочее домоводство
- Как выйти замуж. Мастер-класс - Наталья Пирогова - Прочее домоводство
- Подарки. Кому, что и как дарить - Е. Балякина - Прочее домоводство
- Отомсти с умом, или Пусть этот урод обо всем пожалеет! - Макс Лисс - Прочее домоводство
- Утраченные лекции Ошо. Путь мужчины и путь женщины - Алексей Крылов - Прочее домоводство